为了减肥我买了哪些无用的东西?
我身高158cm,体重目前126斤。有一些胖,穿衣服基本上都是L码的,个子不高,肉肉却很多。每天都在想自己减肥,可是行动力不高,又管不住自己的嘴,所以一直也没有瘦下来。为了减肥还买了一堆无用的东西。
一个不会做瑜伽的人却买了瑜伽垫,很占地方,扔了可惜,用处却又不大。后面公司还趁三八妇女节的时候给大家发了瑜伽垫,这样家里就有2个没用的瑜伽垫。
一次偶然的机会在网上刷到的,说可以瘦腿。想想自己的小粗腿有救了,激情下单了,拿到手后用的很少,如果真的可以瘦腿的话,要用很多次吧。
每天早上睡起来的第一件事上厕所,然后称体重,好像这样就会轻很多。有时候干嘛会掉秤的时候却没有,时常会怀疑是不是称不准,所以我买了两个秤。实际上是确实没有瘦,自己的心理作祟。
买手环是为了运动的,可是我是一个很少运动的人,所以手环也基本上被闲置了。
别人都说跳绳是减肥最快的方式,所以我买了。后来又刷到说大体重的人不适合跳绳,会伤膝盖,所以我又没跳,就这样跳绳也被闲置了。
说实话我真的不知道咖啡对减肥有什么作用,但是好像减肥的人都喝咖啡,这玩意又苦又难喝,真的每次都是捏着鼻子喝,喜欢不起来。
真的很佩服那种直接吃水煮鸡胸肉的人,真的好难吃。在网上买了些调理过味道的鸡胸肉,还是觉得难吃,难以下咽,又不忍浪费,只能先搁置着慢慢吃。
真正的减肥还是靠控制自己的饮食搭配上合适的运动,而不是这些所谓的“神器”。
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